【残り2/5名限定】
クラススケジュール（週6開催です）
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【今後の主な大会情報及び各連盟の詳細について】
テクニッククラス内容
１講座３〜４種類のテクニックで成り立っており、インストラクターが紹介したテクニックを２人１組で実践していただきます。上手くできなくても心配ご無用。手取り足取り親切丁寧に指導することを約束します。
| 曜日 | クラス |
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月曜日 |
ノーギクラス(60分) スパーリングクラス(60分) |
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火曜日 |
ビギナークラス(60分) ライトスパーリング(60分) |
| 水曜日 |
ビギナークラス(60分) スパーリングクラス(60分) |
| 金曜日 |
フリークラス(120分) |
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土曜日 |
親子柔術(60分) ビギナークラス(60分) オールレベルクラス(60分) スパーリングクラス(60分) |
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日曜日 |
ビギナークラス(60分) 鬼極クラス(60分) スパーリングクラス(60分) |
◉ビギナークラス
初心者向けのクラスです。ブラジリアン柔術における基本動作や、簡単なテクニックを、手取り足取り習うことができます。
◉オールレベルクラス
全ての帯色の方が参加できるクラスです。初心者の方も参加できます。２人１組によるブラジリアン柔術の実践的な打ち込みを行い、試合で勝つためのテクニックを、手取り足取り習うことができます。
◉鬼極クラス
岡本先生の超必殺技を徹底的に伝授してもらえる鬼極クラスとなります。一番絞り、コムロック、片襟片袖ガード、テイクダウンなどを、思う存分習うことができます。
◉ノーギクラス
柔術衣ではなく、ラッシュガードとファイトショーツを着用して練習するクラスです。総合格闘技の打撃がないタイプといえば分かりやすいかもしれません。
◉スパーリングクラス
習ったテクニックに限定したスパーリングやフリースパーリングを行います。
◉フリークラス
研究中のテクニックやYouTubeやインスタで見た動画を試すなど、やりたいことをやりたいだけ練習するクラスです。初心者も参加可能。先輩会員に質問して悩みを解決するチャンスです。
◉親子柔術クラス
親子柔術クラスでは親子がペアになり、スキンシップを育みながら運動をするクラスです。
練習の様子
練習場所
① 上尾市民体育館柔道場
車、バイク、自転車での場合 無料駐車場、無料駐輪場、多数あり。
電車の場合 JR高崎線上尾駅西口徒歩約20分
バスの場合は東武バスの
「西上尾第一団地(市民体育館前経由)行き」
「西上尾第二団地(愛宕神社前経由)行き」
「リハビリセンター行き」
いずれも「市民体育館前」下車
② 桶川サンアリーナ柔道場
車、バイク、自転車での場合 無料駐車場、無料駐輪場、多数あり。
電車の場合 JR高崎線桶川駅西口 徒歩約２0分
桶川市内循環バス西０バス停で乗車、西５または西１００バス停下車、徒歩5分
桶川駅西口東武バス川越行に乗車、日出谷または東観団地入口バス停下車、徒歩5分