①まずは一通りの流れ
②手首の有効的な使い方と差し手の入れ方
③絞め方1
④絞め方2
⑤絞め方3
⑥絞めるときのポイント(袖口)
⑦相手と隙間を開けない
⑧頭や肩を使う
①相手のクローズドガードからの袖車絞
②相手のハーフガードからの袖車絞1
③相手のハーフガードからの袖車絞2
④サイドからの袖車絞
⑤マウントからの袖車絞2パターン
⑥背後からの袖車絞1
⑦背後からの袖車絞2
⑧背後からの袖車絞3
①腕を入れて防御してきたときの対処
②差し手を防御してきたときの対処2パターン
③下からの袖車絞
④上から絞めていてスイープされたときの袖車絞
⑤パスしかけて亀になったときの袖車絞
⑥コムロックとの連携
⑦ハーフからクローズドガードに戻されない袖車絞
⑧クローズドガードに合わせた袖車絞
① 立ちからの一番絞り
①岡本が出場した2試合(セルシーニョ戦あり)