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柔術のスパーリングでは、ムキにならない。

一本を取りたい。

相手を逃がしたくない。

やられたくない。

 

そう思っているからなのか、

たまにムキになってしまうことってありますよね。

 

相手の腕を必要以上に伸ばしてしまった。

フットロックを防がれたくないあまりに一気に極めてしまった。

無理矢理テイクダウンを仕掛けたら、相手が肩から落ちてしまった。

相手のパスガードを防いだら、膝が相手の顔に当たってしまった。

 

不可抗力は、もちろんあると思います。

日頃から気を付けていても相手を怪我させてしまうことはあります。

 

ただ、相手に怪我をさせることにより、

相手の日常生活に支障が出るコトだけは頭の片隅に入れておいてほしいです。

 

口の中を切ってしまったために、飲み食いをするたびに口の中が痛む。

肘を怪我してしまったために、着替えや入浴が不便になった。

 

いずれにせよ、相手あってのブラジリアン柔術なので、

リスペクトが必要だと思うのです。

 

練習はあくまでも練習です。

ムキになり過ぎず、相手をリスペクトしたうえで、

ブラジリアン柔術に励んでほしいですね。

 

ーーーーー

 

ブラジリアン柔術アカデミーRJJでは、
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テクニックの研究のはなし。

埼玉県上尾市、桶川市で活動している、

ブラジリアン柔術アカデミーRJJです。


ここ最近は、テクニックの研究に

重きを置くようにしています。


各自のやりたいテクニック

得意としたいテクニック、

研究したいテクニック。


それらをゆっくりと丁寧に

打ち込んでいただき、

時間があるときは、

スマホで動画撮影して

振り返るコトが

できるようにしています。


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ブラジリアン柔術の練習後のひととき。

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秋の入会金無料キャンペーン、始まります。

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ブラジリアン柔術は、コミュニケーションを取りながら練習する。


最近は技の打ち込みと
ポジション別のスパーリングを
重点的にやっています。

下からの展開や上からの展開。

自分の得意分野を
伸ばしても良いし、
苦手分野を
克服しても良いし。

皆さん次第で練習内容を
決めていただいています。

重要視しているのは、
双方向のコミュニケーションを
取ること。

自分はどうしたくて、
相手にどうしてほしいのか。

黙々とやるよりは、
コチラの方が良くないですか??

特に初心者の方は、
フリースパーリングよりも、
敷居が低くなり、
為になる練習が
できるのではないかと
思いました。

一通り練習した後は、
上手くいかなかった
ところがあると思うので、
質疑応答を受け付けます。

今日は、
マルファシーニ中根からの
質問で、パスガードをエビで
戻されそうになったときの
対応をやりました。

もちろん、
土日祝日等、時間があれば
テクニックもやります。

しばらくは、
この練習を続けて
行こうと思います。


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ブラジリアン柔術における、プラスのはなし。


出来なかったことが
出来るようになる。

不安だったことが
解消される。

要するに、
帰るときに、
練習に来たときよりも
プラスになってほしい。

今日は僕自信のはなしでもあるし、
会員さんのはなしでもあります。


下からの展開と上からの展開の
ポジション別スパーリング。

好きな体勢から選んで、
相手にどう対応して欲しいかを
伝えてお互いに
コミュニケーションを
取りました。


僕は怪我をしたときの
恐怖心を取り除くために、
コムロックの体勢から
スタート。

コムロックに入る
瞬間はまだ怖いので、
コムロックの体勢にさせてもらい、
そこからの展開をやりました。

思った以上に動けました。
もしかしたら、
相手の方が僕のためになるように
動いてくれたのかもしれません。

でも、不安が取り除かれたのは
間違いありません。

嬉しかったし、楽しかったです。


会員さんも、
片襟片袖ガードからの展開、
手ぶらガードからの展開、
スパイダーガードからの展開等を
選んでいたので、
そのためになるような
動きをやりました。

スパーリングが終わって
交代する前に、
ワンポイントアドバイスを、
コッソリ伝える。


「おお、なるほど!!」


練習に来たときよりも、
成長して帰ってほしい。

せっかくなので、
練習に来たときよりも、
マイナスではなく、
プラスで帰ってほしい。

この気持ちをみんなが
心の片隅で持つことで、
お互いに思いやる練習が
出来るのだと思います。


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柔術をみんなで教え合う。

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鬼蜘蛛、結成のはなし。

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