テクニックの研究のはなし。

埼玉県上尾市、桶川市で活動している、

ブラジリアン柔術アカデミーRJJです。


ここ最近は、テクニックの研究に

重きを置くようにしています。


各自のやりたいテクニック

得意としたいテクニック、

研究したいテクニック。


それらをゆっくりと丁寧に

打ち込んでいただき、

時間があるときは、

スマホで動画撮影して

振り返るコトが

できるようにしています。


かみつきパスガード

これは、かみつきパスガードと

いうテクニックです。


相手が脚を使って

ガードしてきた瞬間に

かいくぐり、

相手の骨盤あたりに

顎でかみつくようにして

密着します。


そこからは

相手の脚を越えていき、

しっかりと抑え込んで

パスガードをします。


パスガードをした方に

3ポイントが入ります。


柔術を始めて1年未満の

根賀さんと小泉監督の

かみつきパスガードを

紹介させていただきました。


横帯返し

これは、横帯返しと

いうテクニックで、

僕も得意としています。


相手を前に崩して帯を

取ることで、

相手の上半身と右腕を

制します。


自分の右腕で相手の左腕を

抱えながら、

相手を左右に返していきます。


相手は手を畳につくことが

できないので、

引っくり返ってしまいます。


ガードポジションから

下の人と上の人の体勢が

入れ替わると、

下から上になった人に

2ポイントが入ります。


子安さんと土井さんは

入会半年ほどですが、

ほぼ毎回練習に来ているので、

目まぐるしく成長しています。


最近はこのテクニックに

ハマっているようで、

何度も打ち込んで、

二人でコミュニケーションを

取りながら研究していました。


あくまでもテクニックの研究

ただテクニックを

ひたすたやるのではありません。


ベースにあるのは、

双方向にコミュニケーションを

取りながらやるというコト。


ただ回数をやれば

いいのではありません。


「おお、ナイスタイミング!」

「右手をもう少し深く持った方が良いよ。」

「もう少しリラックスしよう。」


相手があってこそ、練習ができる。


黙々とひたすらやるのではなく、

双方向にコミュニケーションを

取りながら練習すると、

自然と場の空気も盛り上がり、

活気が出てくるのかもしれませんね。


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コメント: 4
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