ブラジリアン柔術における、成功体験のはなし。


成功体験を重ねるコトで、
自信がつき上達へと繋がる

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『先日の練習で、初めて袖車絞で
相手を絞め落としました!!』

RJJテクニックDVD袖車絞編を
購入してくださった方から、
こんなメッセージが届いた。

まあ、絞め落としたコトは別として、
自分が根気強く諦めずに
練習し続けてきた袖車絞で、
相手を極めたコトが、
相当嬉しかったのだろう。

相手が戦闘不能に陥っているわけで、
練習とはいえ極めて勝ったわけだ。

紛れもなく、
その方の成功体験として、
記憶に残り続けるだろう。

極めたときの感触、
極めたときの周りの景色、
極めたときの匂い、
極めたときの味、
極めたときの感情の高ぶり。

今まで練習してきたコトが
ようやく実ったのだ。

失敗することも大切かもしれないが、
成功することはもっと大切なコト。

成功体験を重ねるコトで、
やっていて楽しくなり、
やがては自信へと繋がる。

そして気付いたときには
間違いなく上達しているのだ。

もっともっと、
成功体験を重ねていってくれると
僕は嬉しいし、もっと頑張れる。